Kiedy higiena znaczy najwięcej

Nowy koronawirus, znany pod nazwą SARS-CoV-2, rozprzestrzenia się na całym świecie. Do większości zakażeń u ludzi dochodzi przede wszystkim drogą kropelkową. Stosując podstawowe środki higieny, każda osoba może pomóc chronić siebie i innych przed zagrażającą życiu chorobą płuc i powstrzymać szybkie rozprzestrzenianie się koronawirusa. Niniejszy poradnik jest poświęcony najskuteczniejszym metodom zapobiegania infekcjom i dotyczy nie tylko profilaktyce koronawirusa - poniższe zasady higieny i dezynfekcji są skuteczne także w walce z innymi patogenami.

Dlaczego zachowanie higieny jest tak ważne w czasie pandemii koronawirusa?

W czystym otoczeniu, gdzie czyszczenie jest przeprowadzane regularnie, ryzyko przenoszenia się patogenu jest znacząco zmniejszone. Powierzchnie nie stanowią już pożywki dla zarazków, bakterii i wirusów. Patogeny można skutecznie usuwać nawet z miejsc trudno dostępnych.

Właściwa technika sprzątania w domu i w miejscach publicznych

Wiele osób wie, że sprzątanie poprawia samopoczucie, upiększa otoczenie i przekłada się na zachowanie wartość budynków i maszyn. O tym, że jest ono również ważnym elementem walki z patogenami, świadczą różne skuteczne techniki, które niszczą szkodliwe mikroorganizmy, zapewniając jednocześnie higienę i bezpieczeństwo. Głębokie czyszczenie usuwa z powierzchni ponad 90 procent mikroorganizmów i patogenów.

Co wiemy o koronawirusie?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła 11 marca pandemię koronawirusa COVID-19. Koronawirus SARS-CoV-2 wywołuje chorobę płuc. W odróżnieniu od epidemii, która jest ograniczona obszarem występowania, pandemia ma charakter globalny, czego obecnie jesteśmy świadkami. Osoby zarażone koronawirusem wykazują objawy grypopodobne, takie jak: kaszel, gorączka, nieżyt nosa i zmęczenie. Możliwe jest także występowanie problemów z oddychaniem, uczucia drapania w gardle, bólu głowy, bólu kończyn, biegunki i dreszczy. Przebieg choroby może być różny u różnych osób. U jednych pacjentów choroba może przebiegać bezobjawowo, u innych natomiast może wywoływać ciężkie zapalenie płuc z niewydolnością oddechową, które może skutkować śmiercią pacjenta. Naukowcy zakładają, że patogen SARS-CoV-2 mógł przenieść się na człowieka z dzikich zwierząt sprzedawanych na lokalnym targu w chińskim mieście Wuhan (prowincja Hubei). Jednakże nie ustalono jeszcze, które zwierzę mogło być pierwotnym nosicielem wirusa. Obecnie przyjmuje się hipotezę, że patogen został najpierw przeniesiony z nietoperzy na inne zwierzęta, a człowiek zaraził się koronawirusem, prawdopodobnie w następstwie zjedzenia zwierzęcia, które było pośrednim gospodarzem dla patogenu SARS-CoV-2.

Źródła chorób zakaźnych

Choroby zakaźne są wywoływane przez różne patogeny, w tym przez wirusy, bakterie i grzyby.

Jak przenosi się koronawirus SARS-CoV-2?

Droga kropelkowa:

Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, patogen SARS-CoV-2 przenosi się przede wszystkim drogą kropelkową. Jest roznoszony przez nosicieli, którzy kaszlą lub kichają rozsiewając patogeny w powietrzu. Inne osoby wdychają powietrze z patogenami i – w najgorszym przypadku – same zostają zarażone

Zakażenie pośrednie:

Możliwa jest również pośrednia transmisja wirusa. Ludzie, którzy wcześniej kichali lub kasłali zasłaniając usta rękoma, dotykają różnych przedmiotów, na przykład klamek, telefonów komórkowych, ekranów dotykowych czy oparć foteli. Wirusy utrzymują się na tych powierzchniach i przenoszą się na dłonie zdrowych osób, które również ich dotknęły.

Zakażenie kontaktowe (wymazy):

Choroba wirusowa rozprzestrzenia się także drogą kontaktową. Na przykład, nawet najdrobniejsze zainfekowane resztkowe ślady stolca mogą przedostać się na osobę zdrową za pośrednictwem brudnych rąk. Do infekcji może dojść również jeżeli patogen dostanie się do organizmu przez błony śluzowe oczu, gardła, czy nosa, albo górne drogi oddechowe, np. w czasie pocałunku. Nie potwierdzono jeszcze jednoznacznie, czy SARS-CoV-2 może się roznosić w taki sposób. Jednym z najskuteczniejszych sposobów uniknięcia zakażenia kontaktowego jest częste mycie rąk zwyczajnym mydłem.

Jak chronić siebie i innych przed zakażeniem?

Należy przestrzegać prostych zasad higieny – zarówno w domu, w higienie osobistej, jak i w miejscach publicznych.

Czy chlor zabija koronawirusa? Zalecenia dotyczące higieny porządków domowych

Utrzymanie podwyższonego stopnia czystości w domu w czasach, gdy mierzymy się z pandemią koronawirusa jest niezwykle istotne dla zdrowia naszego i domowników. Skutecznie pozbywanie się bakterii, wirusów, w tym SARS-CoV-2 i innych chorobotwórczych drobnoustrojów jest możliwe dzięki zastosowaniu środków czyszczących i dezynfekujących.

Wirusy, w tym SARS-CoV-2 są wrażliwe na promieniowanie UV oraz środki czystości. Nawet zwykłe mydło przenika przez ich osłonkę, rozpuszcza ją i w efekcie dezaktywuje wirusa. Takie samo działanie wykazuje chlor, nadtlenek wodoru, alkohole oraz inne środki dezynfekujące. Warto pamiętać o odpowiednio długim czasie oddziaływania detergentu na czyszczą powierzchnię w celu skutecznej eliminacji szkodliwych mikroorganizmów.